Bem vindo ao ESTILO DE VIDA BEM VIVER

A chamada vida moderna alcançou altos graus, de desenvolvimento científico e tecnológico, proporcionando um salto na qualidade de vida material com conforto e facilidades, como nunca antes visto na história da humanidade. No entanto, não só continuamos os mesmo em relação aos sentimentos como ainda perdemos o pouco que tínhamos nas relações humanas.
Com o Orkut, Facebook, ipod, Reality Show e propagandas que estimulam o consumo desenfreado nos fazem cada vez mais olharmos somente para o exterior, esquecendo de entrar em contato conosco mesmo, deixando de lado a importância do silêncio, do autoconhecimento e do verdadeiro amor

Como conseqüência de tudo isso, temos o surgimento das doenças da vida moderna, como a ansiedade, o estresse, a síndrome do pânico, a depressão e outras. Estas doenças nos tiram o prazer de viver, além de prejudicar nossas relações afetivas, profissionais e familiares, proporcionando uma queda extremamente bruta na nossa qualidade de vida.

Por isso, esse blog foi criado com a intenção de levar até você informações que possam te ajudar a resgatar, aumentar e principalmente, a manter sua qualidade de vida.

Aqui você vai encontrar artigos sobre os mais variados temas, dicas simples e práticas para serem colocadas em ação no seu dia a dia, além de dicas de livros, filmes, bate-papo e muito mais.

Venha e deixe-se inspirar!

sábado, 28 de abril de 2012

SONHOS QUE APRISIONAM


IVAN MARTINS É editor-executivo de ÉPOCA
Havia na minha casa, até uns dias atrás, uma travessa cheia de pedras. Elas eram de cores, tamanhos e formatos diferentes. Tinham em comum o fato de haverem sido coletadas em viagens. Se eu estivesse num lugar especial, procurava uma pedra bonita e a metia no bolso. Mais tarde, de volta em casa, juntava o item novo à coleção. Haveria, talvez, umas 30 pedras na travessa.
Na semana passada, preparando a casa para uma reforma, disposto a recomeçar a vida, decidi que era hora de me livrar de coisas que eu vinha acumulando desnecessariamente há pelo menos 10 anos. Rodaram roupas, objetos, revistas, livros e, claro, as pedras. Mas não foi fácil.
Cada vez que eu punha uma coisa de lado, com a disposição de me livrar dela, algo me incomodava profundamente. Havia uma dor ali, ou várias dores diferentes.
As pedras eram parte do passado que, de alguma forma, eu tentava agarrar e materializar. Os livros, vários que eu nunca tinha lido, representavam uma inquietação pelo futuro: agora eu nunca saberia o que há dentro deles. As roupas, muitas delas sem usar há anos, ficavam me acenando do chão, empilhadas, com as situações que haveriam de vir e nas quais eu sentiria falta delas.
O nome desse sentimento inquietante é apego.
A gente se agarra às coisas, como se agarra às pessoas e às ideias. Na verdade está tudo entrelaçado. As coisas representam pessoas, que nos remetem a sentimentos e ideias. Ou representam sentimentos e ideias, que nos lembram de pessoas. Qualquer que seja a ordem, esse sentimento é um fardo. Tentando reformar e recomeçar, tentando reiniciar a vida, a gente percebe como é difícil deixar as coisas para trás. Inclusive os sonhos e os planos, por mais banais e genéricos que sejam.
Assim como nos apegamos a livros que nunca lemos, ou CDs que nunca ouvimos, também nos apaixonamos por coisas que nunca vivemos e gostaríamos de viver, embora não sejamos capazes de explicá-las ou defini-las. Essa forma de apego é vaga, mas tem uma força brutal sobre as nossas ações.
A esperança de viver coisas espetaculares (mas indefinidas) no futuro impede que a gente se mova no presente. Ela leva, por exemplo, algumas pessoas a protelar indefinidamente relações afetivas duradouras. Elas não conseguem renunciar ao sonho de perfeição do conto de fadas ou abrir mão das possibilidades eróticas oferecidas por um planeta com seis bilhões de pessoas. Isso equivale à dificuldade de jogar fora um DVD que nunca foi visto. É apego pelo desconhecido.
Tenho a impressão de que esse sentimento pelo futuro é o maior obstáculo à mudança na nossa vida.
O passado é uma entidade com peso e qualidade definidos. Lidamos com ele todos os dias. Desapegar não é simples, como mostra a minha coleção de pedras, mas pode ser negociado, como sabem os analistas. Memórias podem ser reavaliadas, experiências podem ser diluídas no tempo. Podemos chegar à conclusão que sobreviveremos ao grande amor e ao grande trauma – e com alguma pesar, por um e por outro, somos capazes de enterrá-los em alguma medida.
O futuro é outra história. Nele residem todas as nossas expectativas. Depositamos neles nossas aspirações práticas e subjetivas. Em direção a ele arremessamos os nossos desejos não realizados, a redenção das nossas frustrações. No futuro encontra-se a pessoa que desejamos ser. A felicidade mora lá e nos assombra como um fantasma a cada minuto da nossa vida. Não saberíamos viver sem ela. Seria desumano.
É contra essa esperança enorme, avassaladora e perniciosa que temos de lutar todos os dias para tomar conta da nossa vida. Não basta olhar para trás e se livrar das coleções de pedras. Ou das roupas velhas. Para começar de novo, em qualquer idade, temos de jogar fora os sonhos embolorados e as ilusões. Precisamos nos livrar do futuro sem rosto que nos assombra.
É provável que a felicidade, como coisa duradoura, não exista. Mas, se ela pode ser encontrada em algum lugar, ainda que de forma fugidia, é no presente. Para enxergá-la, precisamos estar de olhos bem abertos, livres das sombras do passado e das luzes que cegam no futuro. Não é fácil, mas quem disse que a vida é simples?

Por um mundo melhor, COMEÇANDO POR MIM
Elizabeth Giaretta Rocha  -  Terapeuta Ocupacional

sexta-feira, 27 de abril de 2012

FERNANDO PESSOA


"Ser feliz é deixar de ser vitima dos problemas e se tornar um autor da própria história. É saber falar de si mesmo. É não ter medo dos próprios sentimentos…" Fernando Pessoa
Por um mundo melhor, COMEÇANDO POR MIM !!!
Elizabeth Giaretta Rocha  -  Terapeuta Ocupacional

quinta-feira, 26 de abril de 2012

QUE VALORES SÃO ESSES

Tenho escrito bastante sobre valores e achei que a carta do Wagner Moura, sinaliza muito bem o que sinto e penso a respeito.

Vale a pena ler.


Palavras do ator Wagner Moura sobre o Pânico na TV, em carta aberta, divulgada no globo.com:

“Quando estava saindo da cerimônia de entrega do prêmio APCA, há duas semanas em São Paulo, fui abordado por um rapaz meio abobalhado. Ele disse que me amava, chegou a me dar um beijo no rosto e pediu uma entrevista para seu programa de TV no interior. Mesmo estando com o táxi de porta aberta me esperando, achei que seria rude sair andando e negar a entrevista, que de alguma forma poderia ajudar o cara, sei lá, eu sou da época da gentileza, do muito obrigado e do por favor, acredito no ser humano e ainda sou canceriano e baiano, ou seja, um babaca total. Ele me perguntou uma ou duas bobagens, e eu respondi, quando, de repente, apareceu outro apresentador do programa com a mão melecada de gel, passou na minha cabeça e ficou olhando para a câmera rindo. Foi tão surreal que no começo eu não acreditei, depois fui percebendo que estava fazendo parte de um programa de TV, desses que sacaneiam as pessoas. Na hora eu pensei, como qualquer homem que sofre uma agressão, em enfiar a porrada no garoto, mas imediatamente entendi que era isso mesmo que ele queria, e aí bateu uma profunda tristeza com a condição humana, e tudo que consegui foi suspirar algo tipo “que coisa horrível” (o horror, o horror), virar as costas e entrar no carro. Mesmo assim fui perseguido por eles. Não satisfeito, o rapaz abriu a porta do táxi depois que eu entrei, eu tentei fechar de novo, e ele colocou a perna, uma coisa horrorosa, violenta mesmo. Tive vontade de dizer: cara, cê tá louco, me respeita, eu sou um pai de família! Mas fiquei quieto, tipo assalto, em que reagir é pior.

” O que vai na cabeça de um sujeito que tem como profissão jogar meleca nos outros? É a espetacularização da babaquice ”

O táxi foi embora. No caminho, eu pensava no fundo do poço em que chegamos. Meu Deus, será que alguém realmente acha que jogar meleca nos outros é engraçado? Qual será o próximo passo? Tacar cocô nas pessoas? Atingir os incautos com pedaços de pau para o deleite sorridente do telespectador? Compartilho minha indignação porque sei que ela diz respeito a muitos; pessoas públicas ou anônimas, que não compactuam com esse circo de horrores que faz, por exemplo, com que uma emissora de TV passe o dia INTEIRO mostrando imagens da menina Isabella. Estamos nos bestializando, nos idiotizando. O que vai na cabeça de um sujeito que tem como profissão jogar meleca nos outros? É a espetacularização da babaquice. Amigos, a mediocridade é amiga da barbárie! E a coisa tá feia.

” Isso naturalmente não o impediu de colocar a cagada no ar. Afinal de contas, vai dar mais audiência ”

Digo isso com a consciência de quem nunca jogou o jogo bobo da celebridade. Não sou celebridade de nada, sou ator. Entendo que apareço na TV das pessoas e gosto quando alguém vem dizer que curte meu trabalho, assim como deve gostar o jornalista, o médico ou o carpinteiro que ouve um elogio. Gosto de ser conhecido pelo que faço, mas não suporto falta de educação. O preço da fama? Não engulo essa. Tive pai e mãe. Tinham pais esses paparazzi que mataram a princesa Diana? É jornalismo isso? Aliás, dá para ter respeito por um sujeito que fica escondido atrás de uma árvore para fotografar uma criança no parquinho? Dois deles perseguiram uma amiga atriz, grávida de oito meses, por dois quarteirões. Ela passou mal, e os caras continuaram fotografando. Perseguir uma grávida? Ah, mas tá reclamando de quê? Não é famoso? Então agüenta! O que que é isso, gente? Du Moscovis e Lázaro (Ramos) também já escreveram sobre o assunto, e eu acho que tem, sim, que haver alguma reação por parte dos que não estão a fim de alimentar essa palhaçada. Existe, sim, gente inteligente que não dá a mínima para as fofocas das revistas e as baixarias dos programas de TV. Existe, sim, gente que tem outros valores, como meus amigos do MHuD (Movimento Humanos Direitos), que estão preocupados é em combater o trabalho escravo, a prostituição infantil, a violência agrária, os grandes latifúndios, o aquecimento global e a corrupção. Fazer algo de útil com essa vida efêmera, sem nunca abrir mão do bom humor. Há, sim, gente que pensa diferente. E exigimos, no mínimo, não sermos melecados.

No dia seguinte, o rapaz do programa mandou um e-mail para o escritório que me agencia se desculpando por, segundo suas palavras, a “cagada” que havia feito. Isso naturalmente não o impediu de colocar a cagada no ar. Afinal de contas, vai dar mais audiência. E contra a audiência não há argumentos. Sera!
Por um mundo melhor, COMEÇANDO POR MIM!!!
Elizabeth Giaretta Rocha  '  Terapeuta Ocupacional

quarta-feira, 25 de abril de 2012

RECEITA PARA FELICIDADE


Outro dia eu li uma receita básica para a felicidade...achei genial.
Dizia assim: diminua o número de desejos e aumente o numero de atitudes!
Ou seja: saia do mental, pare de ficar elucubrando, correndo como cachorro atrás do próprio rabo, sem sair do lugar.
AJA AGORA!!!
Num outro dizia que para ser feliz:
1.       Tire o ódio do coração
2.        Livre sua mente das preocupações
3.       Viva com simplicidade
4.       Espere menos
Por um mundo melhor, COMEÇANDO POR MIM!!!
Elizabeth Giaretta Rocha  -  Terapeuta Ocupacional

sábado, 21 de abril de 2012

GENTE FINA


Gente fina é que tinha que virar tendência.
Porque, colocando na balança, é quem faz a diferença." (Martha Medeiros)
Gente fina é aquela que é tão especial que a gente nem percebe se é gorda, magra, velha, moça, loira, morena, alta ou baixa. Ela é gente fina, ou seja, está acima de qualquer classificação. Todos a querem por perto. Tem um astral leve, mas sabe aprofundar as questões quando necessário. É simpática, mas não bobalhona. É uma pessoa direita, mas não escravizada pelos certos e errados: sabe transgredir sem agredir. Gente fina é aquela que é generosa, mas não banana. Te ajuda, mas permite que você cresça sozinho. Gente fina diz mais sim do que não, e faz isso naturalmente, não é para agradar. Gente fina se sente confortável em qualquer ambiente: num boteco de beira de estrada e num castelo no interior da Escócia. Gente fina não julga ninguém – tem opinião, apenas. Um novo começo de era, com gente fina, elegante e sincera. O que mais se pode querer? Gente fina não esnoba, não humilha, não trapaceia, não compete e, como o próprio nome diz, não engrossa. Não veio ao mundo pra colocar areia no projeto dos outros. Ela não pesa, mesmo sendo gorda, e não é leviana, mesmo sendo magra. Gente fina é que tinha que virar tendência. Porque, colocando na balança, é quem faz a diferença.
Martha Medeiros
Preciso acrescentar mais alguma coisa?
Por um mundo melhor, COMEÇANDO POR MIM!!!
Elizabeth Giaretta Rocha  -  Terapeuta Ocupacional

quinta-feira, 19 de abril de 2012

RESPONSABILIDADE


”A tua única obrigação, durante toda a tua existência, é seres verdadeiro para contigo próprio."Richard Bach 
Você não acha fantástico a quantidade de pessoas no planeta e em todas as épocas da história da humanidade escrita, falando a mesma coisa?
E você, o que está fazendo para ser verdadeiro contigo mesmo?
Por um mundo melhor, COMEÇANDO POR MIM!!                   
Elizabeth Giaretta Rocha  -  Terapeuta Ocupacional

quarta-feira, 18 de abril de 2012

ALHO – TEMPEROS E ERVAS 14

O alho é originário do Oriente e da Europa Meridional e seu nome científico é “allium sativum”.
Seu amplo uso tanto na culinária como na medicina vem desde o tempo do Egito Antigo.
Na medicina tem propriedades bactericida, ajuda nas doenças cardiovasculares, na hipertensão e no colesterol, fortalece o sistema imunológico, ajuda a combater vermes intestinais, resfriados e espectoração,
“Uma pesquisa in vivo feita recentemente pela Universidade de Brasília e pela Empresa Brasileira de Pesquisa Agropecuária de Hortaliças (Embrapa Hortaliças), em 2010, mostra que o alho pode contribuir para a redução doinfarto agudo do miocárdio.”
É composto de vitaminas A, B 2, B6, C, aminoácidos, Ferro, Silício, Iodo, adenosina e enzimas.

CREME DE ALHO
6 cabeças de alho
400 ml de creme de leite fresco
50 ml de água (se precisar)
4 colheres (sopas cheias)de manteiga gelada
1 colher de (chá) de sal
pimenta-do-reino branca moída a gosto
nós moscada a gosto

1 – descasque os dentes de alho.
2 - uma panela pequena misture o alho descascado com o creme de leite e leve ao fogo moderado por uns 15 minutos ou até os alhos cozinharem, mexendo de vez em quando. (obs: se tiver muito espesso, acrescente +/- 50 ml de água, para que o creme não fique muito grosso). Tampe a panela até ferver. Depois deixe-a parcialmente tampada.
3 - retire a panela do fogo, deixe amornar um pouco e transfira o molho para um liquidificador. Bata bem.
4- volte o molho para a panela e para o fogo e aos poucos incorpore a manteiga gelada, batendo bem com uma colher de pau (ou batedor de arame). Tempere com uma colher de (chá) de sal, a nós moscada e pimenta-do-reino branca moída a gosto. Sirva com o acompanhamento que preferir.
Bom Apetite
Por um mundo melhor, COMEÇANDO POR MIM !!!
Elizabeth Giaretta Rocha  -  Terapeuta Ocupacional


terça-feira, 17 de abril de 2012

FAÇA ALGO DIFERENTE AGORA

“Enquanto você está preocupado com
o que os outros pensam de você, você está possuído por eles.
Somente quando você não necessitam de aprovação de fora de si mesmo
você pode possuir a si mesmo. Neale Donald Walsch”

Que tal agora, nesse exato minuto em que você acabou de ler o texto acima dizer e/ou fazer algo que te aprove.
Por exemplo:
- dizer: “eu sou mais eu”; “eu me aprovo”
- fazer. “se abrace”; “coloque aquela roupa que você tanto gosta, e que só usa em ocasiões que você considera especiais, agora”.
Por um mundo melhor, COMEÇANDO POR MIM!!!
Elizabeth Giaretta Rocha  -  Terapeuta Ocupacional
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segunda-feira, 16 de abril de 2012

CUIDE

Que tal hoje você cuidar mais de seus pensamentos, palavras e atos?
Lembre-se que eles falam muito de você.
Cada vez que você pensar mal de alguém, lembre- que tem também alguém  pensando mal de você.
Cada vez que você falar mal de alguém, vai ter também alguém falando mal de você.
E o mesmo vale para a ação.
Por isso ame-se mai, respeite-s mais, pois só assim você pode terminar com esse circulo vicioso.
Por um mundo melhor, COMEÇANDO POR MIM!!!
Elizabeth Giaretta Rocha  -  Terapeuta Ocupacional

domingo, 15 de abril de 2012

METAMORFOSE

Todas as minhas logomarcas tem como base a borboleta.
Sou apaixonada por elas, não só pela sua beleza, mas pelo processo de transformação que a lagarta passa até se transformar nela.
Toda mudança interna de uma pessoa, eu vejo como a metamorfose da lagarta em borboleta.
Precisamos de um tempo de reclusão para processarmos as transformações das crenças, paradigmas, medos em liberdade até que possamos alçar vôo.
Invista nessa mudança para que você possa ser livre e voe cheio de satisfação.
Por um mundo melhor, COMEÇANDO POR MIM!!!
Elizabeth Giaretta Rocha  -  Terapeuta Ocupacional

sábado, 14 de abril de 2012

O AGORA

"Não estrague o que você tem por desejar o que não tem;
mas lembre-se que o que você tem agora era uma vez entre as coisas que você espera."
(Epicurus)
Estamos sempre querendo viver o amanhã, querendo isso e aquilo, desejando o que o outro tem...e assim esquecendo de viver e agradecer o agora.
Não é errado querer e desejar outras coisas.
Errado é não estar presente no agora curtindo e agradecendo o que se alcançou.....
A vida é AGORA!!! SOMENTE AGORA!!!
Por um mundo melhor, COMEÇANDO POR MIM!!!
Elizabeth Giaretta Rocha  -  Terapeuta Ocupacional

sexta-feira, 13 de abril de 2012

AUTORREALIZAÇÃO

"Não há ninguém no mundo que possa preencher completamente os desejos de seu amigo, porque no final, uma pessoa não pode dar à outra o sentido e a sensação de autorealização que é necessária para se atingir a satisfação desejada" Yehuda Berg
Por um mundo melhor, COMEÇANDO POR MIM !!!
Elizabeth Giaretta Rocha

quinta-feira, 12 de abril de 2012

DICA ORIENTAL

Tente hoje:
1.   1. Comer a metade
2.    2. Andar o dobro
3.   3.  Rir o triplo
Por um mundo melhor, COMEÇANDO POR MIM!!!
Elizabeth Giaretta Rocha  -  Terapeuta Ocupacional

terça-feira, 10 de abril de 2012

QUESTIONE

Achei muito interessante ler um texto de Buda por sua atualidade e por corroborar com o que venho dizendo sobre “raciocinar.
‎"Não acredite em algo simplesmente porque ouviu. Não acredite em algo simplesmente porque todos falam a respeito. Não acredite em algo simplesmente porque esta escrito em seus livros religiosos. Não acredite em algo só porque seus professores e mestres dizem que é verdade. Não acredite em tradições só porque foram passadas de geração em geração. Mas depois de muita análise e observação, se você vê que algo concorda com a razão, e que conduz ao bem e beneficio de todos, aceite-o e viva-o. Buda”
Veja, há  1 500 anos atrás ele já falava para analisar, raciocinar, queeationar, sentir dentro de você se o que te passam é bom e válido para você, se condiz com sua essência.
Por um mundo melhor, COMEÇANDO POR MIM!!
Elizabeth Giaretta Rocha  -  Terapeuta Ocupacional

segunda-feira, 9 de abril de 2012

DIÁRIO DE COISAS BOA

Crie o hábito de todo dia antes d dormir, escrever tudo de bom que você vivenciou durante o dia.
Um bom dia que você deu ou recebeu, o canto de um pássaro que você ouviu, algo gostoso que você comeu, aquele minuto que se deu o direito de não fazer nada...enfim, tudo que foi bom durante o dia...
Depois de alguns dias você vai começar a perceber que tem mais momentos bons que ruins, e com isso a dar mais peso ao positivo e finalmente descobrir que a vida não precisa ser esse peso que se acredita que é.
Vamos pois deixar para trás o que não nos serve mais e renascer só com o que nos faz bem ! 
Por um mundo melhor, COMEÇANDO POR MIM!!!
Elizabeth Giaretta Rocha  -  Terapeuta Ocupacional

domingo, 8 de abril de 2012

CONSCIÊNCIA X REPUTAÇÃO

"Um mestre do Oriente viu quando um escorpião estava se afogando e decidiu tirá-lo da água, mas quando o fez, o escorpião o picou. Pela reação de dor, o mestre o soltou e o animal caiu de novo na água e estava se afogando de novo. O mestre tentou tirá-lo novamente e novamente o animal o picou. Alguém que estava observando se aproximou do mestre e lhe disse:
— Desculpe-me, mas você é teimoso! Não entende que todas às vezes que tentar tirá-lo da água ele irá picá-lo?
O mestre respondeu:
— A natureza do escorpião é picar, e isto não vai mudar a minha, que é ajudar.
Então, com a ajuda de uma folha o mestre tirou o escorpião da água e salvou sua vida.

Não mude sua natureza se alguém te faz algum mal; apenas tome precauções. Alguns perseguem a felicidade, outros a criam. Preocupe-se mais com sua consciência do que com a sua reputação. Porque sua consciência é o que você é, e sua reputação é o que os outros pensam de você. E o que os outros pensam, não é problema nosso... é problema deles. por Paulo Coelho"
Por um mundo melhor, COMEÇANDO POR MIM!!!
Elizabeth Giaretta Rocha  -  Terapeuta Ocupacional

sábado, 7 de abril de 2012

FELIZ PÁSCOA

"Morrer para renascer de novo, manifestando o milagre. 
 Essa é a mensagem da Paixão. Paulo Coelho"
Vamos pois deixar para trás o que não nos serve mais e renascer só com o que nos faz bem !  UMA FELIZ PÁSCOA!!!
Por um mundo melhor, COMEÇANDO POR MIM!!!
Elizabeth Giaretta Rocha  -  Terapeuta Ocupacional

quarta-feira, 4 de abril de 2012

ALIMENTOS TERMOGÊNICOS - TEMPEROS E ERVAS 13

Alimentos termogênicos são aqueles que aceleram o metabolismo.
Um estudo feito na Universidade de Oxford, na Inglaterra, indica que comer 1 colher de chá de pimenta vermelha diariamente acelera o metabolismo em 20%. O mesmo acontece quando você ingere uma porção igual de gengibre 3x ao dia.
Outros alimentos fazem parte desta lista como o chá verde, chá branco, chá vermelho, peixes ricos em ômega-3 (atum, salmão, sardinha), guaraná, brócolis, maçã, acelga, linhaça, cacau, mostarda, canela, soja, pimentão.
Por um mundo melhor,COMEÇANDO POR MIM!!!
Elizabeth Giaretta Rocha  -  Terapeuta Ocupacional

segunda-feira, 2 de abril de 2012

ESPETÁCULO DA VIDA

Você já percebeu quantas pessoas eu tenho trazido até você, mostrando que não estamos sozinhos nessa jornada?
Hoje trouxe mais um que usa a mesma linguagem que eu uso.

“Que você seja um grande empreendedor. Quando empreender, não tenha medo de falhar. Quando falhar, não tenha receio de chorar. Quando chorar, repense a sua vida, mas não recue. Dê sempre uma nova chance para si mesmo.
 Encontre um oásis em seu deserto. Os perdedores vêem os raios. Os vencedores vêem a chuva e a oportunidade de cultivar. Os perdedores paralisam-se diante das perdas e dos fracassos. Os vencedores começam tudo de novo.
Saiba que o maior carrasco do ser humano é ele mesmo. Não seja escravo dos seus pensamentos negativos. Liberte-se da pior prisão do mundo: o cárcere da emoção. O destino raramente é inevitável, mas sim uma escolha. Escolha ser um ser humano consciente, livre e inteligente.
 Sua vida é mais importante do que todo o ouro do mundo. Mais bela que as estrelas: obra-prima do Autor da vida. Apesar dos seus defeitos, você não é um número na multidão. Ninguém é igual a você no palco da vida. Você é um ser humano insubstituível.
 Jamais desista das pessoas que ama. Jamais desista de ser feliz. Lute sempre pelos seus sonhos. Seja profundamente apaixonado pela vida. Pois a vida é um espetáculo imperdível. Augusto Cury
”
Eu completo com: JAMAIS DESISTA DE VOCÊ!
Por um mundo melhor, COMEÇANDO POR MIM!!
Elizabeth Giaretta Rocha  -  Terapeuta Ocupacional

domingo, 1 de abril de 2012

SER LIVRE

Meu único senão nesse escrito fantástico do Cury é quanto o “pensar”.
Como já escrevi anteriormente, pensar é ficar correndo atrás do rabo, sem ir a lugar nenhum.
O pulo do gato está no “raciocínio”. É nele que encontra a saída, as respostas, as soluções.
“Ser livre é não ser escravo das culpas do passado nem das preocupações do amanhã. Ser livre é ter tempo para as coisas que se ama. É abraçar, se entregar, sonhar, recomeçar tudo de novo. É desenvolver a arte de pensar e proteger a emoção. Mas, acima de tudo, ser livre é ter um caso de amor com a própria existência e desvendar seus mistérios.  Augusto Cury”
Por um mundo melhor, COMEÇANDO POR MIM!!!
Elizabeth Giaretta Rocha  -  Terapeuta Ocupacional