Bem vindo ao ESTILO DE VIDA BEM VIVER

A chamada vida moderna alcançou altos graus, de desenvolvimento científico e tecnológico, proporcionando um salto na qualidade de vida material com conforto e facilidades, como nunca antes visto na história da humanidade. No entanto, não só continuamos os mesmo em relação aos sentimentos como ainda perdemos o pouco que tínhamos nas relações humanas.
Com o Orkut, Facebook, ipod, Reality Show e propagandas que estimulam o consumo desenfreado nos fazem cada vez mais olharmos somente para o exterior, esquecendo de entrar em contato conosco mesmo, deixando de lado a importância do silêncio, do autoconhecimento e do verdadeiro amor

Como conseqüência de tudo isso, temos o surgimento das doenças da vida moderna, como a ansiedade, o estresse, a síndrome do pânico, a depressão e outras. Estas doenças nos tiram o prazer de viver, além de prejudicar nossas relações afetivas, profissionais e familiares, proporcionando uma queda extremamente bruta na nossa qualidade de vida.

Por isso, esse blog foi criado com a intenção de levar até você informações que possam te ajudar a resgatar, aumentar e principalmente, a manter sua qualidade de vida.

Aqui você vai encontrar artigos sobre os mais variados temas, dicas simples e práticas para serem colocadas em ação no seu dia a dia, além de dicas de livros, filmes, bate-papo e muito mais.

Venha e deixe-se inspirar!

sábado, 14 de julho de 2012

PREOCUPAÇÃO

Por que nos preocupamos tanto com o que os outros vão pensar de nós? Eles nos julgarão de qualquer jeito. Seja você mesmo, e deixe que eles pensem o que quiserem pensar. – Yehuda Berg 
Por um mundo melhor, COMEÇANDO POR MIM!!!
Elizabeth Giaretta Rocha  -  Terapeuta Ocupacional
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domingo, 8 de julho de 2012

SIMPLES ASSIM


"Só o riso, o amor e o prazer merecem revanche.
O resto, mais que perda de tempo... é perda de vida."
Amei esta frase!
Para variar não sei o autor...mas seja lá quem for parabéns pela excelência!
As vezes me pego perguntando porque não fomos criados só para vermos o lado bom da vida, para darmos peso só para o que fosse bom...
Aí paro e digo para mim mesma: tá...e daí se não foi assim...porque agora posso fazer diferente...é minha escolha...é minha vida...então mude o disco Beth ( não se espantem... sou do tempo dos LPs...risos) e pare de perder tempo se lamuriando e  parta para o diferente...parta para as escolhas que te trazem felicidade, bem-estar...pare de criticar e comece a se elogiar e a todos que estão a sua volta, comece a espalhar amor, compreensão, e mais do que tudo, acreditar que tudo vai dar certo e que a vida é uma benção.
Por um mundo melhor, COMEÇANDO POR MIM!!!
Elizabeth Giaretta Rocha  -  Terapeuta Ocupacional
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CERTO OU ERRADO


Não existe o certo ou errado, cedo ou tarde.
Tudo acontece como tem que ser por nossa projeção, por nosso desejo consciente ou inconsciente.
Nada é por acaso ou coincidência ou destino.
Tudo é nossa projeção SEMPRE.
Por isso cuide de seus pensamentos,  sentimentos, palavras, desejos.
Por um mundo melhor, COMEÇANDO POR MIM!!!
Elizabeth Giaretta Rocha  -  Terapeuta Ocupacional
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