Bem vindo ao ESTILO DE VIDA BEM VIVER

A chamada vida moderna alcançou altos graus, de desenvolvimento científico e tecnológico, proporcionando um salto na qualidade de vida material com conforto e facilidades, como nunca antes visto na história da humanidade. No entanto, não só continuamos os mesmo em relação aos sentimentos como ainda perdemos o pouco que tínhamos nas relações humanas.
Com o Orkut, Facebook, ipod, Reality Show e propagandas que estimulam o consumo desenfreado nos fazem cada vez mais olharmos somente para o exterior, esquecendo de entrar em contato conosco mesmo, deixando de lado a importância do silêncio, do autoconhecimento e do verdadeiro amor

Como conseqüência de tudo isso, temos o surgimento das doenças da vida moderna, como a ansiedade, o estresse, a síndrome do pânico, a depressão e outras. Estas doenças nos tiram o prazer de viver, além de prejudicar nossas relações afetivas, profissionais e familiares, proporcionando uma queda extremamente bruta na nossa qualidade de vida.

Por isso, esse blog foi criado com a intenção de levar até você informações que possam te ajudar a resgatar, aumentar e principalmente, a manter sua qualidade de vida.

Aqui você vai encontrar artigos sobre os mais variados temas, dicas simples e práticas para serem colocadas em ação no seu dia a dia, além de dicas de livros, filmes, bate-papo e muito mais.

Venha e deixe-se inspirar!

terça-feira, 18 de outubro de 2011

MERECIMENTO

Hoje eu vi uma pessoa elogiando a outra em algo que era verdadeiro e a elogiada dizendo: que nada, está horrível!
Aí fiquei analisando o quanto não conseguimos receber um elogio, principalmente se é verdade de algo bom.
Sempre nos desfazemos dizendo que: que nada, estou gordo, ou menos, não sou tudo isso, ou você está exagerando...
Que droga! Que medo é esse?
Qual o problema de aceitar que você é bonito (a), que é bom no que faz, ...porque sempre desqualificando o bom?
Qual é o problema?
E depois ficamos nos queixando que o outro não nos valoriza.
Como queremos ser valorizados se quando alguém nos elogia ficamos de falsa modéstia?
Como queremos ser merecedores de coisas boas se menosprezamos os elogios?
Temos que sair de cima do muro e sermos coerentes.
Pense nisso!!!!
Por um mundo melhor, COMEÇANDO POR MIM!!!
Elizabeth Giaretta Rocha  -  Terapeuta Ocupacional

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