Bem vindo ao ESTILO DE VIDA BEM VIVER

A chamada vida moderna alcançou altos graus, de desenvolvimento científico e tecnológico, proporcionando um salto na qualidade de vida material com conforto e facilidades, como nunca antes visto na história da humanidade. No entanto, não só continuamos os mesmo em relação aos sentimentos como ainda perdemos o pouco que tínhamos nas relações humanas.
Com o Orkut, Facebook, ipod, Reality Show e propagandas que estimulam o consumo desenfreado nos fazem cada vez mais olharmos somente para o exterior, esquecendo de entrar em contato conosco mesmo, deixando de lado a importância do silêncio, do autoconhecimento e do verdadeiro amor

Como conseqüência de tudo isso, temos o surgimento das doenças da vida moderna, como a ansiedade, o estresse, a síndrome do pânico, a depressão e outras. Estas doenças nos tiram o prazer de viver, além de prejudicar nossas relações afetivas, profissionais e familiares, proporcionando uma queda extremamente bruta na nossa qualidade de vida.

Por isso, esse blog foi criado com a intenção de levar até você informações que possam te ajudar a resgatar, aumentar e principalmente, a manter sua qualidade de vida.

Aqui você vai encontrar artigos sobre os mais variados temas, dicas simples e práticas para serem colocadas em ação no seu dia a dia, além de dicas de livros, filmes, bate-papo e muito mais.

Venha e deixe-se inspirar!

segunda-feira, 17 de outubro de 2011

MUDANÇAS

Mudanças sempre são difíceis, ma sempre necessárias.
Não gostamos de admitir que temos medos, inseguranças, raivas, que somos nervosos, ciumentos...
Mas porque é tão importante mudarmos?
Para mudarmos o campo de energia que esses sentimentos geram.
Se o que sentimos é bom, criamos um campo de energia bom que nos leva para cima, que nos faz sentir bem, viver no equilíbrio.
Mas se o que sentimos for ruim, geramos um campo de energia também tuim, que nos faz atrair sofrimento, desequilíbrio e muitos infortúnios.
Sabe quando estamos no lugar errado na hora errada? Podes crer, que foi esse campo ruim que nos leva até lá.
Tente mudar um dia de cada vez um pouquinho só.
Não precisa ser tudo de uma vez.
Se todo dia conseguirmos dar um passo, por menor que seja, em direção ao amor, já será o suficiente, porque será a somatória desses pequeninos passos que farão a grande mudança.
Por um mundo melhor, COMEÇANDO POR MIM!!!
Elizabeth Giaretta Rocha  -  Terapeuta Ocupacional

Nenhum comentário:

Postar um comentário