Bem vindo ao ESTILO DE VIDA BEM VIVER

A chamada vida moderna alcançou altos graus, de desenvolvimento científico e tecnológico, proporcionando um salto na qualidade de vida material com conforto e facilidades, como nunca antes visto na história da humanidade. No entanto, não só continuamos os mesmo em relação aos sentimentos como ainda perdemos o pouco que tínhamos nas relações humanas.
Com o Orkut, Facebook, ipod, Reality Show e propagandas que estimulam o consumo desenfreado nos fazem cada vez mais olharmos somente para o exterior, esquecendo de entrar em contato conosco mesmo, deixando de lado a importância do silêncio, do autoconhecimento e do verdadeiro amor

Como conseqüência de tudo isso, temos o surgimento das doenças da vida moderna, como a ansiedade, o estresse, a síndrome do pânico, a depressão e outras. Estas doenças nos tiram o prazer de viver, além de prejudicar nossas relações afetivas, profissionais e familiares, proporcionando uma queda extremamente bruta na nossa qualidade de vida.

Por isso, esse blog foi criado com a intenção de levar até você informações que possam te ajudar a resgatar, aumentar e principalmente, a manter sua qualidade de vida.

Aqui você vai encontrar artigos sobre os mais variados temas, dicas simples e práticas para serem colocadas em ação no seu dia a dia, além de dicas de livros, filmes, bate-papo e muito mais.

Venha e deixe-se inspirar!

quinta-feira, 9 de junho de 2011

PARE DE CRITICAR

Eu estava lendo um artigo do Gasparetto que achei muito bom.
Ele diz assim: “quem costuma criticar tudo e todos encontra dificuldades no cotidiano...”
E é verdade.
Dependendo do tipo da critica ela é positiva e pode mesmo contribuir para coisas boas.
Mas criticar tudo e todos o tempo todo é complicado.
Normalmente são pessoas que para não terem que ver seus próprios problemas, dificuldades, medos, e outras coisas, se escondem na critica.
Normalmente essas pessoas foram alvo de criticas a vida toda. Mas isso não justifica o comportamento delas. Só explica.
Por mais difícil que pareça ser a mudança não temos alternativa. Temos que mudar para termos uma vida mais saudável.
Não é porque apanhei que vou bater, não é porque fui injustiçado que vou injustiçar o outro, não foi porque levei trote que darei trote...
Temos que ter a coragem de colocar um ponto final no que foi ruim e mudar para melhor.
Por isso pare de criticar e ter medo de ser verdadeiro.
Aceite-se, respeite-se, ame-se. Só assim poderemos ter um mundo melhor.


Por um mundo melhor, COMEÇANDO POR MIM!!!                                    
Elizabeth Giaretta Rocha - Terapeuta Ocupacional


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