Bem vindo ao ESTILO DE VIDA BEM VIVER

A chamada vida moderna alcançou altos graus, de desenvolvimento científico e tecnológico, proporcionando um salto na qualidade de vida material com conforto e facilidades, como nunca antes visto na história da humanidade. No entanto, não só continuamos os mesmo em relação aos sentimentos como ainda perdemos o pouco que tínhamos nas relações humanas.
Com o Orkut, Facebook, ipod, Reality Show e propagandas que estimulam o consumo desenfreado nos fazem cada vez mais olharmos somente para o exterior, esquecendo de entrar em contato conosco mesmo, deixando de lado a importância do silêncio, do autoconhecimento e do verdadeiro amor

Como conseqüência de tudo isso, temos o surgimento das doenças da vida moderna, como a ansiedade, o estresse, a síndrome do pânico, a depressão e outras. Estas doenças nos tiram o prazer de viver, além de prejudicar nossas relações afetivas, profissionais e familiares, proporcionando uma queda extremamente bruta na nossa qualidade de vida.

Por isso, esse blog foi criado com a intenção de levar até você informações que possam te ajudar a resgatar, aumentar e principalmente, a manter sua qualidade de vida.

Aqui você vai encontrar artigos sobre os mais variados temas, dicas simples e práticas para serem colocadas em ação no seu dia a dia, além de dicas de livros, filmes, bate-papo e muito mais.

Venha e deixe-se inspirar!

terça-feira, 19 de abril de 2011

PENSAMENTO X RACIOCINIO continuação

Porque comecei por PENSAMENTO X RACIOCINIO?
Porque é nesse detalhe que nos perdemos e deixamos de realizar muitas coisas boas na vida, ficando presos e dando maior peso ao que não é bom.
Ao passo que quando começamos a questionar, a raciocinar , tudo melhora.
Quer ver um exemplo prático?
Outro dia eu estava de carona quando o carro da frente fez uma besteira e a pessoa que estava dirigindo o carro onde eu estava, começou a buzinar e a grudar no outro carro numa atitude de intimidação. O motorista do carro da frente, ai sim, provocou mais ainda por mais uma quadra.
O que uma pessoa que raciocina agiria numa situação dessa?
Primeiro constata que o motorista do carro da frente realmente estava errado;
Segundo constata a raiva que essa situação gerou;
Terceiro cria uma seqüência de raciocínio como:
- se ele desse peso maior  raiva, poderia desencadear um acidente, uma briga, ou até mesmo levar um tiro ( afinal está na moda resolver as questões a tiro – acho que voltamos ao tempo do faroeste, a terra sem lei )
- ou , o da frente está errado, isso lhe deixa furioso, mas o seu bem-estar é prioritário; então diminui a velocidade, mantém distância e sai de perto dele.
Isto é raciocinar.
Isso é ser inteligente.
Isso é fazer um mundo melhor.

E você é do tipo que coloca sua vida em risco por causa de uma raiva?

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