Bem vindo ao ESTILO DE VIDA BEM VIVER

A chamada vida moderna alcançou altos graus, de desenvolvimento científico e tecnológico, proporcionando um salto na qualidade de vida material com conforto e facilidades, como nunca antes visto na história da humanidade. No entanto, não só continuamos os mesmo em relação aos sentimentos como ainda perdemos o pouco que tínhamos nas relações humanas.
Com o Orkut, Facebook, ipod, Reality Show e propagandas que estimulam o consumo desenfreado nos fazem cada vez mais olharmos somente para o exterior, esquecendo de entrar em contato conosco mesmo, deixando de lado a importância do silêncio, do autoconhecimento e do verdadeiro amor

Como conseqüência de tudo isso, temos o surgimento das doenças da vida moderna, como a ansiedade, o estresse, a síndrome do pânico, a depressão e outras. Estas doenças nos tiram o prazer de viver, além de prejudicar nossas relações afetivas, profissionais e familiares, proporcionando uma queda extremamente bruta na nossa qualidade de vida.

Por isso, esse blog foi criado com a intenção de levar até você informações que possam te ajudar a resgatar, aumentar e principalmente, a manter sua qualidade de vida.

Aqui você vai encontrar artigos sobre os mais variados temas, dicas simples e práticas para serem colocadas em ação no seu dia a dia, além de dicas de livros, filmes, bate-papo e muito mais.

Venha e deixe-se inspirar!

segunda-feira, 18 de abril de 2011

PENSAMENTO X RACIOCINIO

Você sabe o que é pensamento e raciocínio?

Sabe qual a diferença entre eles?

Pois bem. Pensamento é a repetição continua do mesmo assunto, fato, situação, sentimento...por exemplo: quando alguém te magoa e você fica repetindo o fato que desencadeou a mágoa e o ressentimento que você ficou em relação a essa pessoa sem mudar o enredo, a ação e tampouco o sentimento...outro exemplo: o trabalho de pesquisa que você tem que entregar daqui a dois dias e ainda não terminou e você fica repetindo que o prazo está terminando e que o trabalho não está pronto, sem mudar a realidade.

Raciocínio é quando você questiona e parte para ação. Por exemplo: agora é moda usar sapato de bico fino e 90% das mulheres saem correndo para comprar sapatos de bico fino para estar na moda sem se questionar se esse modelo é confortável, se pode trazer alguma conseqüência para sua coluna ou para os pés, se esse modelo tem haver com o seu estilo...outro exemplo: usando o caso da mágoa...porque me deixei magoar?, o que posso fazer para mudar?, o que ganho se continuar nutrindo este sentimento?...

E você é do tipo que só pensa ou raciocina.

Amanhã continuamos.

Com carinho

Elizabeth Giaretta Rocha

Terapeuta Ocupacional

Um comentário:

  1. Boa noite, Elizabeth. Você pode me indicar leituras de livros que tratam essa diferença entre pensamento e raciocínio. Estou partindo da premissa que todo raciocínio é um pensamento,, mas a recíproca não é verdadeira. Preciso de leituras para me apoiarem nessa ideia. Desde ja agradeço!

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