Alguns filmes abordam esse tema de maneira fantástica como Chocolate, Como Água para Chocolate, O Tempero da Vida, O Sabor da Magia.
Esses filmes mostram como podemos ser influenciados no modo de agir, pensar e sentir pelos temperos e ervas.
E se você quiser trocar algumas idéias sobre os filmes e as ervas entre em contato comigo no espacobemviver@gmail.com.
Vou passar para você algumas ervas que podem estar sempre presente em suas refeições.
Gengibre – pode ser usado em forma de chá ou como tempero.; indicado para quem tem pressão baixa, gases, artrite, enxaqueca, enjôos, ajuda em dietas para emagrecimento por acelerar o metabolismo, ajuda na constipação, anti-inflamatório, antioxidante e antibactericida.
Cravo-da-India – muito usado na culinária, principalmente em doces, tem seu emprego na fitoterapia a mais de 2000 anos; indicado para combater vermes, náuseas, flatulência, antisséptico, antibactericida, alivio nas dores de dentes, digestivo e analgésico.
Canela – como o gengibre e o cravo pode ser usada em chás e como tempero; é anti-oxidante e anti-inflamatória, estimulante, carminativo, digestivo.
Por um mundo melhor, COMEÇANDO POR MIM!!!
Elizabeth Giaretta Rocha - Terapeuta Ocupacional
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