FAÇA 2

Dando continuidade aquele propaganda do festival de musica, outra coisa que me chamou atenção foram alguns dados sobre ecologia.

Se você souber que estes dados estão incorretos, por favor me retorne passando os dados certos.

Aqui diz:”para comprarmos menos comida, porque 1/3 de tudo que compramos vai para o lixo.”fonte: Instituto Akatu

Não sei se essa proporção é correta, mas que é verdade que jogamos muita comida no lixo, isso é.

Infelizmente eu mesma já cometi esse erro.

Com “medo”(olha só que horror; estamos sempre sendo induzidos a tomar certas atitudes baseado no “medo”) de faltar comida se algum membro da minha família levasse alguém para fazer uma refeição sem aviso prévio, ou eu mesma convidasse um conhecido de última hora. Hoje só tenho o básico na dispensa e se precisar comemos uma pizza ou nos viramos com o que tem. Mesmo porque não me importo mais com o que o outro pense e as pessoas com quem convivo também abriram não das frescuradas da sociedade ( menos princípios, respeito, ética e mora, é claro).

Outro dado: “não jogue óleo de cozinha na pia; 1l de óleo polui mais de 25 mil litros de água.”fonte: Sabesp

Que loucura! Mas antes mesmo da onda ecológica, eu nunca tive esse problema, porque nunca fiz fritura na minha casa. Primeiro porque nunca gostei do cheiro que fica impregnado nos moveis, cortinas, tapetes...e segundo porque é mais saudável uma alimentação sem frituras. Isso quer dizer que eu não como fritura? Claro que não. Só não como no meu dia-a-dia. Deixo para comer fora de casa quando saio.  Como qualquer pessoa adoro fritura. Só que fiz uma escolha: entre meu paladar e minha saúde, optei pela saúde. Só isso!

Olha essa outra: “apertando a descarga 1 vez a menos por dia, você economiza até 14l de água.”fonte: Sabesp

Só não diz se é por dia, semana, mês...E isso é possível com a urina, principalmente quem costuma ir ao banheiro durante a noite. Em vez de dar a descarga, coloca um pouco de desinfetante biodegradável e deixe para dar a descarga no outro dia depois de usar o vazo pela manhã. É claro que funciona só para a urina.

Ele também fala do banho: “5 min. a menos no chuveiro reduz 45l de água a cada banho.”fonte: Sabesp

Devo confessar que de todas, essa foi a mais difícil para mim, porque o banho é meu momento de relaxamento. Mas consegui diminuir esse 5 min. É impressionante a redução da conta no final do mês.

Mas de todas essa foi a melhor: “use bicicleta 1 vez por semana. Se 20 pessoas em cada estado fizerem isso, serão 140 toneladas de C02 a menos no ar por ano.”fonte:Instituto Akatu.

Fiquei impressionada com esse dado.

Bem, eu uso carro 1 vez por semana, duas no máximo. Faço 80% dos meus trajetos a pé e 20% de ônibus. Ale, de ser saudável é divertido cruzar com tantas pessoas diferentes por dia. Com isso organizei muito melhor meu tempo, diminuindo o estresse. E se for muito urgente pego um taxi.

E você, o que está fazendo por você mesmo?

Por um mundo melhor, COMEÇANDO POR MIM!!!

Elizabeth Giaretta Rocha  -  Terapeuta Ocupacional