VÍCIOS

Ficou assustado com o que leu ontem?

Se identificou de alguma forma?

Agora vem o lado bom de tudo isso

O livre-arbítrio  se localiza no lobo frontal que é a parte do cérebro que nos diferencia de outras espécies animais (se lembra que eu já havia falado nisso?)

É onde fazemos escolhas, onde somos conscientes, responsável pela intenção, firme, pela tomada de decisão, pelo comportamento regular, pela inspiração.

Agora é só treinarmos.

Por exemplo: uma pessoa que está sempre repetindo que não consegue mudar.porque não começa a repetir “eu consigo mudar”?

Se lembra dos peptídeos –receptores?

Porque continuar produzindo peptídeos-receptores para não consigo?

Porque não começar a produzir peptídeos-receptores para “eu consigo”?

Aí você pode dizer: Mas a minha experiência de vida é de não conseguir.

Legal. Agora vamos RACIOCINAR.

Experiência de vida está ligada a passado.

Passado quer dizer “PASSOU”, ficou para traz.

E as perguntas com RACIOCINIO são:

- porque trazer para o agora, para o presente o passado?

- o que você ganha com isso?

- que prazer mórbido é esse?

- que dependência é essa?

- porque o seu “quero mais” tem de ser em cima do ruim?

E é aqui que podemos nos diferenciar.

É quando fazemos escolhas RACIONAIS.

Que escolhas você está fazendo hoje?

Elizabeth Giaretta Rocha – Terapeuta Ocupacional