Bem vindo ao ESTILO DE VIDA BEM VIVER

A chamada vida moderna alcançou altos graus, de desenvolvimento científico e tecnológico, proporcionando um salto na qualidade de vida material com conforto e facilidades, como nunca antes visto na história da humanidade. No entanto, não só continuamos os mesmo em relação aos sentimentos como ainda perdemos o pouco que tínhamos nas relações humanas.
Com o Orkut, Facebook, ipod, Reality Show e propagandas que estimulam o consumo desenfreado nos fazem cada vez mais olharmos somente para o exterior, esquecendo de entrar em contato conosco mesmo, deixando de lado a importância do silêncio, do autoconhecimento e do verdadeiro amor

Como conseqüência de tudo isso, temos o surgimento das doenças da vida moderna, como a ansiedade, o estresse, a síndrome do pânico, a depressão e outras. Estas doenças nos tiram o prazer de viver, além de prejudicar nossas relações afetivas, profissionais e familiares, proporcionando uma queda extremamente bruta na nossa qualidade de vida.

Por isso, esse blog foi criado com a intenção de levar até você informações que possam te ajudar a resgatar, aumentar e principalmente, a manter sua qualidade de vida.

Aqui você vai encontrar artigos sobre os mais variados temas, dicas simples e práticas para serem colocadas em ação no seu dia a dia, além de dicas de livros, filmes, bate-papo e muito mais.

Venha e deixe-se inspirar!

terça-feira, 26 de junho de 2012

VIVA O AGORA


Eu gosto muito dos textos do Ary e esse trecho achei muito bom em relação ao AGORA. Aproveite.
...”O propósito de cada um é ser melhor a cada momento, em relação apenas ao anterior e para si mesmo. E como sabemos se estamos fazendo isso? Cuidando da nossa realidade e respeitando a do outro, vivendo a verdade e buscando o melhor, não se contentando com o mais ou menos. Isso não significa se revoltar com os acontecimentos ou realidade atual; afinal, temos o agora e ele serve exatamente para isto: criar o novo, fazer diferente para ter uma nova realidade.Agir como sempre é só estúpido. Pra variar, deixe a realidade do outro pra lá… Pare de fugir da vida maravilhosa para a qual você foi criado. Assuma a responsabilidade de fazer a sua realidade cada dia melhor e deixe que o outro aprenda a fazer o mesmo na dele...” Ary Alonso Millan
Por um mundo melhor, COMEÇANDO POR MIM!!!
Elizabeth Giaretta Rocha  -  Terapeuta Ocupacional
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