Bem vindo ao ESTILO DE VIDA BEM VIVER

A chamada vida moderna alcançou altos graus, de desenvolvimento científico e tecnológico, proporcionando um salto na qualidade de vida material com conforto e facilidades, como nunca antes visto na história da humanidade. No entanto, não só continuamos os mesmo em relação aos sentimentos como ainda perdemos o pouco que tínhamos nas relações humanas.
Com o Orkut, Facebook, ipod, Reality Show e propagandas que estimulam o consumo desenfreado nos fazem cada vez mais olharmos somente para o exterior, esquecendo de entrar em contato conosco mesmo, deixando de lado a importância do silêncio, do autoconhecimento e do verdadeiro amor

Como conseqüência de tudo isso, temos o surgimento das doenças da vida moderna, como a ansiedade, o estresse, a síndrome do pânico, a depressão e outras. Estas doenças nos tiram o prazer de viver, além de prejudicar nossas relações afetivas, profissionais e familiares, proporcionando uma queda extremamente bruta na nossa qualidade de vida.

Por isso, esse blog foi criado com a intenção de levar até você informações que possam te ajudar a resgatar, aumentar e principalmente, a manter sua qualidade de vida.

Aqui você vai encontrar artigos sobre os mais variados temas, dicas simples e práticas para serem colocadas em ação no seu dia a dia, além de dicas de livros, filmes, bate-papo e muito mais.

Venha e deixe-se inspirar!

sexta-feira, 9 de março de 2012

BASTA UM MINUTO

"Um minuto serve para você sorrir: 
Sorrir para o outro, para você e para a vida. 
Um minuto serve para você ver o caminho, 
olhar a flor, sentir o cheiro da flor, 
sentir a grama molhada, 
notar a transparência da água. 
Basta um minuto para você avaliar a imensidão 
do infinito, mesmo sem poder entendê-lo. 
Em um minuto apenas você ouve o som 
dos pássaros que não voltam mais. 
Um minuto serve para você ouvir o silêncio, 
ou começar uma canção. 
É num minuto que você dará o sim 
que modificará sua vida... e basta. 
Basta um minuto para você apertar a mão 
de alguém e conquistar um novo amigo. 
Em um minuto você pode sentir 
a responsabilidade pesar em seus ombros: 
a tristeza da derrota, 
a amargura da incerteza, 
o gelo da solidão, 
a ansiedade da espera, 
a marca da decepção 
e a alegria da vitória... 
Quanta vitória se decide num simples momento, 
num simples minuto! 
Num minuto você pode amar, 
buscar, compartilhar, perdoar, 
esperar, crer, vencer e ser... 
Num simples minuto você pode salvar a sua vida... 
Num pequeno minuto você pode incentivar 
alguém ou desanimá-lo! 
Basta um minuto para você recomeçar 
a reconstrução de um lar ou de uma vida. 
Basta um minuto de atenção para 
você fazer feliz um filho, 
um aluno, um professor, um semelhante... 
Basta um minuto para você entender 
que a eternidade é feita de minutos. Fenix Faustine"

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