Bem vindo ao ESTILO DE VIDA BEM VIVER

A chamada vida moderna alcançou altos graus, de desenvolvimento científico e tecnológico, proporcionando um salto na qualidade de vida material com conforto e facilidades, como nunca antes visto na história da humanidade. No entanto, não só continuamos os mesmo em relação aos sentimentos como ainda perdemos o pouco que tínhamos nas relações humanas.
Com o Orkut, Facebook, ipod, Reality Show e propagandas que estimulam o consumo desenfreado nos fazem cada vez mais olharmos somente para o exterior, esquecendo de entrar em contato conosco mesmo, deixando de lado a importância do silêncio, do autoconhecimento e do verdadeiro amor

Como conseqüência de tudo isso, temos o surgimento das doenças da vida moderna, como a ansiedade, o estresse, a síndrome do pânico, a depressão e outras. Estas doenças nos tiram o prazer de viver, além de prejudicar nossas relações afetivas, profissionais e familiares, proporcionando uma queda extremamente bruta na nossa qualidade de vida.

Por isso, esse blog foi criado com a intenção de levar até você informações que possam te ajudar a resgatar, aumentar e principalmente, a manter sua qualidade de vida.

Aqui você vai encontrar artigos sobre os mais variados temas, dicas simples e práticas para serem colocadas em ação no seu dia a dia, além de dicas de livros, filmes, bate-papo e muito mais.

Venha e deixe-se inspirar!

terça-feira, 27 de dezembro de 2011

CONTROLE REMOTO

Esse texto é do Ary  Alonso e complementa muito o que venho escrevendo para você.
As pessoas estão cada vez mais vivendo com base no seu condicionamento. Nem mesmo nos damos conta disso: que reagimos de forma automática com relação a tudo que vemos e ouvimos.
A vida funciona quase como se fosse um “checking list”. Abrimos nossa memória e vamos verificando o que aquele acontecimento significa na nossa experiência. Parece uma coisa inteligente, mas é exatamente o que um cachorro faz: reage ao que está condicionado, conforme o encantador de cães tem mostrado, de forma simples. De fato, quando agimos pelo que está predefinido em nossa mente, não estamos usando o livre-arbítrio.
A nossa diferença com os outros seres não está na racionalidade, mas na capacidade de criar a nossa realidade e escolher quando vamos fazê-lo. Infelizmente, por não respeitarmos a nossa antropologia, a nossa natureza perfeita, usamos inadequadamente a nossa potencialidade.
O que o Coaching de Consciência faz é treinar aqueles que estão abertos ao amadurecimento, para ter uma vida gostosa. Como funciona isso? Como um controle remoto, como diria o Artur, meu sobrinho/afilhado de 17 anos: “Aprendemos a apertar a tecla que vai nos levar para onde queremos.”
Em vez de seguirmos o nosso condicionamento animal e robótico, agimos de acordo com as leis do Universo, vivendo a verdade e criando o melhor. Assim como precisamos do manual de instruções para operar o controle de um equipamento com o qual não estamos acostumados, devemos treinar o uso do “controle remoto” para manifestar todos os nossos desejos. Assuma o controle de sua vida, não agindo pelos impulsos e intenções do condicionamento da sua memória.
Por um mundo melhor, COMEÇANDO POR MIM!!!
Elizabeth Giaretta Rocha  -  Terapeuta Ocupacional

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