Acabo de escutar algo muito bom.
A duvida é o INIMIGO Nº 1 de quem quer ter uma vida em bem-estar.
Realmente ela corroi nossas forças.
Ela está relacionada com medo, insegurança, baixa auto-estima.
A duvida faz com que percamos muitas oportunidades e nos faz deixar de realizar muitas coisas que gostaríamos.
Respirar, repetir “eu posso”, “eu consigo” e enfrentar de frente a duvida ajudam a superá-la.
Elizabeth Giaretta Rocha - Terapeuta Ocupacional
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